POSBINDU SALIMAH PLAJU

Masalah PTM yang kian meningkat dan mengancam pertumbuhan ekonomi nasional. Masyarakat kurang menyadari tentang PTM dan faktor risiko untuk timbulnya PTM di  masyarakat  Fasilitas yankes yang ada belum memadai untuk pencegahan & penanggulangan PTM. Kegiatan Pencegahan & Penanggulangan PTM masih terkotak kotak & belum terkoordinasi secara terpadu. perlu reformasi pelayanan kesehatan & perencanaan yang komprehensif dan berbasis masyarakat. Dengan memperhatikan masalah PTM di masyarakat maka dapat dilihat bahwa morbiditas & mortalitas tinggi dan faktor risiko ptm tidak memberikan gejala. Dengan itu maka dapat menggunakan sumberdaya masyarakat, memberdayakan Potensi masyarakat sesuai dengan kebutuhan masyarakat dan sesuai dengan budaya & kebiasaan masyarakat maka dapat dibentuk Posbindu PTM, dimana posbindu pptm berbasis masyarakat dengan mengutamakan fungsi koordinatif dan konsultatif dimana Pemerintah hanya sebagai motivator,  fasilitator   dan kendali mutu pelayanan kesehatan.

Berdasarkan permasalahan di atas, maka perlu tetap dilaksanakan Posbindu PTM seperti yang telah dirintis pada tahun 2014 lalu. Dan untuk memperlancar pelaksanaannya diharapkan ada kader-kader POSBINDU terlatih. Untuk itu maka dalam pelaksanaan POSBINDU PTM kali ini BTKL PP Kelas I Palembang berkerjasama dengan SALIMAH.

SALIMAH hadir berupaya membawa harapan untuk dapat menjadi salah satu komponen bangsa yang  berkontribusi dalam mencari jalan keluar bagi berbagai problematika bangsa dengan program-program yang mendorong pemberdayaan perempuan, pengokohkan institusi keluarga serta perlindungan memadai bagi anak. Salah satu permasalahan yang dihadapi masyarakat pada saat ini adalah masih rendahnya kualitas kesehatan perempuan dan ibu Indonesia. SALIMAH sebagai sebuah ormas yang ingin tetap terus beramal ingin terlibat langsung dalam pelaksanaan POSBINDU PTM, karena memang struktur organisasi SALIMAH yang sudah mengakar di level kecamatan diharapkan mampu memberikan kontribusi bagi peningkatan kualitas kesehatan masyarakat.

Palaksanaan POSBINDU PTM BTKL PP Kelas I Palembang

Saat ini pola penyakit telah mengalami transisi epidemiologi, yamg ditandai dengan beralihnya penyebab kematian yang semula didominasi oleh penyakit menular bergeser ke penyakit tidak menular (non-communicable disease). Perubahan pola penyakit tersebut sangat dipengaruhi oleh keadaan demografi, sosial ekonomi, dan sosial budaya. Kecenderungan perubahan ini juga tekah terjadi di Indonesia, sehingga menjadi salah satu tantangan dalam pembangunan di bidang kesehatan.

Penyakit Tidak Menular (PTM) yang utama adalah kardiovaskuler, stroke, diabetes mellitus, hipertensi dan penyakit kronik obstruktif telah mengalami peningkatan jumlah kasus, khususnya di negara berkembang. Kondisi ini berdampak pada peningkatan angka kematian dan kecacatan. WHO memperkirakan pada tahun 2020, penyakit tidak menular akan menyebabkan 73% kematian dan 60% dari seluruh kesakitan di dunia. 2 dari 3 kematian setiap tahunnya terjadi karena penyakit tidak menular. 9 juta kematian terjadi pada usia kurang dari 60 tahun. 90% kematian akibat penyakit tidak menular terjadi di negara berkembang termasuk Indonesia. Lebih dari  70% penderita penyakit tidak menular tidak tahu kalau dirinya sakit dan 30%nya tidak berobat secara teratur di Indonesia. Milyaran Rupiah hilang terbuang  percuma akibat penyakit tidak menular dan memperburuk kemiskinan.

Masalah PTM yang kian meningkat dan mengancam pertumbuhan ekonomi nasional. Masyarakat kurang menyadari tentang PTM dan faktor risiko untuk timbulnya PTM di  masyarakat  Fasilitas yankes yang ada belum memadai untuk pencegahan & penanggulangan PTM. Kegiatan Pencegahan & Penanggulangan PTM masih terkotak kotak & belum terkoordinasi secara terpadu. perlu reformasi pelayanan kesehatan & perencanaan yang komprehensif dan berbasis masyarakat. Dengan memperhatikan masalah PTM di masyarakat maka dapat dilihat bahwa morbiditas & mortalitas tinggi dan faktor risiko ptm tidak memberikan gejala. Dengan itu maka dapat menggunakan sumberdaya masyarakat, memberdayakan Potensi masyarakat sesuai dengan kebutuhan masyarakat dan sesuai dengan budaya & kebiasaan masyarakat maka dapat dibentuk Posbindu PTM, dimana posbindu pptm berbasis masyarakat dengan mengutamakan fungsi koordinatif dan konsultatif dimana Pemerintah hanya sebagai motivator,  fasilitator   dan kendali mutu pelayanan kesehatan.

Berdasarkan permasalahan di atas, maka perlu tetap dilaksanakan Posbindu PTM seperti yang telah dirintis pada tahun 2014 lalu. Dan untuk memperlancar pelaksanaannya diharapkan ada kader-kader POSBINDU terlatih. Untuk itu maka akan dilaksanakan pelatihan kader-kader POSBINDU sebanyak 1 kali yang berlokasi di kantor BTKLPP Kelas I Palembang.

Secara umum Posbindu PTM BTKL PP Kelas I Palembang sendiri bertujuan untuk :

1.      Membudayakan Gaya Hidup Sehat  (berperilaku CERDIK) dalam lingkungan yg kondusif di rutinitas kehidupannya.

2.      Faktor risiko PTM yg kurang menimbulkan gejala secara bersamaan dapat terdeteksi & terkendali secara dini.

3.      Metodologis dan bermakna secara klinis dimana kegiatan dpt dipertanggung jawabkan secara medis dan dilaksanakan oleh kader khusus dan bertanggung jawab yg telah mengikuti pelatihan metode deteksi dini atau edukator PPTM

Dengan memperhatikan tingkat ekonomi masyarakat Indonesia maka Posbindu PTM ini termasuk fasilitas kesehatan yang murah dimana dilakukan oleh masyarakat secara kolektif dgn biaya yg disepakati/sesuai kemampuan masyarakat. Selain itu Posbindu PTM mudah dijangkau karena diselenggarakan di lingkungan tempat tinggal masyarakat/ lingkungan tempat kerja dgn jadual waktu yang disepakati

Distribusi peserta berdasarkan jenis kelamin dari 2 kali pelaksanaan POSBINDU PTM. Adapun peserta yang mengikuti POSBINDU PTM pertama berjumlah 56 orang dan POSBINDU PTM kedua berjumlah 50 orang dan yang menjadi catatan bahwa secara keseluruhan peserta tersebut bukan orang yang sama. Adapun distribusi hubungan umur dengan gula darah pada POSBINDU PTM pertama dapat terlihat bahwa umur 18-44 tahun dan 44-54 tahun tidak ada yang gula darahnya >200 mg/dl dan pada umur 55+ lebih gula darahnya lebih cenderung meningkat, bahkan ada 1 orang yang > 200 mg/dl. Dan dari 56 peserta yang mengikuti POSBINDU PTM pertama hanya 37 orang saja yang diperiksa kadar gula darah sewaktunya bisa terlihat bahwa tidak ada peserta yang gula darahnya > 200 mg/dl. Dan dari 50 orang peserta yang mendikuti POSBINDU PTM kedua hanya 30 orang saja yang diperiksa kadar gula darah sewaktunya.

Foto Kegiatan POSBINDU Ke I di BTKL PP Kelas I Palembang.

  

Laporan eeeuuyyyy...

Waspadai Peningkatan PTM

PTM alias Penyakit tidak menular, belakangan makin jadi sorotan di dunia kesehatan baik Nasional maupun Internasional. Pola hidup yang berubah, dari kebiasaan menyantap makanan siap saji, kebiasaan oleh raga yang makin minimalis, apa-apa dilakukan pakai mesin makin mendukung ledakan kasus PTM.

Sebenarnya pemerintah lewat dinas kesehatan  sudah melakukan banyak hal untuk mengatasinya, dari penyuluhan sampai melakukan pemeriksaan gratis untuk tekanan darah dan bahkan sesekali dilakukan pemeriksaan gratis terkait gula darah sewaktu (GDS) karena memang kasus DM tipe II makin banyak saja. Banyaknya obesitas pada anak juga harus jadi perhatian.

Dalam hal ini kita tak bisa bekerja sendiri, harus melibatkan banyak pihak. Ahhh terlalu muluk ya kedengarannya, sayapun belum melakukan dengan baik padahal tugas saya di kantor yang berkutat di masalah Penanggulangan Penyakit Tidak Menular ini, lah bagaimana ya, masyarakat kita masih sulit sekali diajak melakukan pemeriksaan berkala. Lebih sering sudah ada keluhan baru ribut cari obatnya.

Sering menganggap segala sesuatu hal kecil, sepele. Contoh kasus saja, ini saya tampilkan data terbaru dari Puskesmas Makrayu, sebuah Puskesmas yang ada di Kota Palembang. Coba perhatikan, ini data kasus baru PTM dari Januari - Maret 2014. Focus di hipertensi saja.

Saat data ini saya tampilkan tak sedikit yang berkomentar, cuma sedikit kok, itu Januari cuma 1 orang. Hallo!!! Kalau 1 orang tiap bulan di setiap Puskesmas yang ada 16 di Kota Palembang saja sudah 16 orang. Tambahkan dengan kasus lama yang memang sudah ada. Gabungkan dengan Kota lain. Di Sumsel saja ada 17 kota, kalau masing masing ada 16 Puskesmas saja artinya sudah ada 17 x 16 orang di Sumsel. Belum di Propinsi lainnya. Indonesia raya ini luas, Propinsinya ada 33. Alangkah banyaknya. Jadi waspadalah.

La trus kita bisa bantu apa?

O iya pasien hipertensi yang sadar dirinya itu hipertensi hanya 70 % lho, dan dari yang sadar itu hanya 30 % saja yang mau rajin kontrol, padahal hipertensi itu penyakit kronis, yang memang tak bisa disembuhkan, hanya bisa dikendalikan dan dicegah akibat lanjutannya seperti stroke dst.

Jadi sebagai individu tugas yang bisa kita lakukan:

1. Menjadi pribadi dan pelopor untuk melakukan cek kesehatan secara berkala, jangan tunggu ada keluhan.

Ingat pesannya Imam Syahid Hasan Al Banna, Kewajiban Muslim pada point Ke - 3.

Hendaklah engkau melakukan general check up secara berkala.

Segera berobat, begitu penyakit terasa mengenaimu.

Di samping itu perhatikanlah faktorfaktor
penyebab kekuatan dan perlindungan tubuh, dan hindarilah faktor-faktor penyebab lemahnya kesehatan.

2. Jauhkan asap rokok dari lingkungan tinggal dan kantor kita, sebab perokok pasif juga berbahaya.

3. Menjadi pribadi dan penggerak keluarga untuk rajin beraktivitas. Jangan dikit-dikit naik lift, naik ojek. Kalau memungkinkan buat jadwal berolah raga bersama keluarga. Idealnya 3 kali seminggu selama 30 menit tiap periodenya.

4. Menjaga pola makan diri dan keluarga untuk ikuti Menu Sehat Beragam dan Seimbang sesuai dengan kebutuhan kalori.

5. Upayakan istirahat yang memadai. Ikuti anjuran sunnah untuk tidur yang sehat.

6. Pandai-pandailah mengelola stress, kuncinya iman dan takwa.

Ini sesuai dengan pola hidup CERDIK sesuai arahan Direktorat PPTM.

	C	CEK KESEHATAN BERKALA
	E	ENYAHKAN ASAP ROKOK
	R	RAJIN AKTIVITAS FISIK
	D	DIET DENGAN KALORI SEIMBANG
	I	ISTIRAHAT YANG CUKUP
	K	KELOLA STRESS

Ya semoga ada manfaatnya, mengisi blog sambil buat laporan di kantor.
Mulai dari diri sendiri, mulai dari yang terkecil dan yang penting, mulailah sekarang juga.

Izinkan Aku Jadi Bidadarimu

Aku ingin menjadi wanita yang menyejukkan pandanganmu
Aku berusaha menjadi wanita yang bertutur kata santun
Aku mau menjadi wanita yang berderma dengan harta halalmu
Aku adalah wanita yang siap menjaga kehormatan dalam balutan iman

Maka ajari aku untuk menjauhi maksiat
Jangan kenalkan aku pada jalan yang sesat
Naungi aku hanya dengan rahmat
Agar selamanya aku tidak menjadi wanita jahat

Yang aku ingin tak hanya menjadi pendamping
Tapi aku juga butuhkan dirimu sebagai pembimbing
Aku butuh cintamu untuk raih cinta-Nya
Aku perlu ridhomu untuk menapak ke Syurga-Nya

Tegurlah bila aku salah
Ingatkan aku ketika khilaf
Tapi jangan lukai hatiku, apalagi menghukumku
Bimbinglah aku ke jalan-Nya agar selamanya aku makmum yang baik

Mencintamu adalah anugerah dari-Nya
Dicintamu sempurnalah anugrah-Nya

Izinkan hanya aku bidadarimu, selamanya

Aamiin ya Rabbal'alamin...

Selamat bertugas ya Abi, do'a kami menyertaimu.

Semoga Allah selalu menjagamu, bahkan dalam lelap tidurmu.

(Jelang Milad Pernikahan ke-12, 07072014)

Menemukan Buku Little Stories

Bertemu bukunya Rin dkk disuatu sore, beberapa hari lalu, mengusik rinduku untuk kembali Ngeblog.

Ahaaa semoga sebuah pertanda aku bisa menyempatkan diri menulis lagi, setelah sekian lama vakum. Saat De' Za juga sudah 6 bulan, masa ASI Ekslusifnya berlalu sudah.

Akhirnya kumenemukan buku ini :)

Ceritanya baru ini saja. Sekedar mengobati rindu.

Perawatan 180 System

Nu Skin 180 Anti-Aging Skin Therapy System

Kulit lebih muda dengan hanya seminggu. Sistem yang terbukti ampuh ini mampu menghapuskan garis halus dan kedutan, memperbaiki tekstur kulit, menratakan tona kulit agar kelihatan muda dan remaja.

Setiap produk dalam rangkaian ini mempunyai manfaat tertentu yang telah terbukti secara klinikal dapat melawan penuaan.

Untuk masalah : Sensitif, Kusam, Kekenyalan (kendur), Kehalusan(Pori- pori besar), Alergi.
Usia : Mulai dari 30 tahun

NU SKIN 180°® FACE WASH

Membersihkan tanda-tanda penuaan yang diakibatkan oleh efek lingkungan. Mengatasi diskolorasi (warna kulit tidak merata), mengencangkan kulit, sSerta mendorong produksi kolagen. Mengandung 10% bahan vitamin C.

NU SKIN 180°® SKIN MIST

Kulit yang lebih sehat esok hari. Melindungi dari terbentuknya kerutan dan kulit kendur di masa mendatang. Mengandung di-peptide dan tri-peptide dari hidrolisa protein padi. Ekstrak jamur secara eksklusif memperbaiki dan mengencangkan pori-pori, serta HMW Complex untuk menyejukan, menenangkan dan melindungi kulit.

NU SKIN 180°® CELL RENEWAL FLUID

Membalik Waktu - Tanpa Iritasi. Mengandung 15% konsentrat yang sangat kuat dari PHA(polyhydroxy acid) dan gluconolactone, berfungsi untuk menanggulangi efek-efek penuaan.

NU SKIN 180°® UV BLOCK HYDRATOR SPF 18

Perlindungan dan kelembaban sempurna. Merupakan teknologi paling maju untuk perlindungan tabir surya. Diformulasikan dengan photosome yang diaktifkan oleh cahaya. Memberi pertahanan yang sempurna dari paparan sinar matahari serta menangkal efek dari sinar UVA dan UVB.

NU SKIN 180°® NIGHT COMPLEX

Bangun dan terlihat lebih muda di pagi hari. Formulasi kaya akan vitamin yang akan mendorong perbaikan DNA. Melawan kerusakan akibat radikal bebas, serta memperkuat sekat proteksi kulit.

NU SKIN 180°® AHA FACIAL PEEL AND NEUTRALIZER

Menghapus kesuraman kulit (dalam menit). Memanfaatkan 10% larutan lactic acid menghilangkan penampakan penuaan dan kerusakan akibat paparan sinar matahari. Merupakan facial peel yang sangat efektif menstimulasi pembaharuan sel dan sisntesis kolagen untuk menghasilkan kulit yang lebih halus.

Untuk konsultasi bisa menghubungi saya di 081377650320

Clear Action dari Nu Skin

 Clear Action System

Banyak cara menghilangkan jerawat dan bekas jerawat yang sangat mengganggu. Apakah cara tersebut efektif? Banyak juga obat atau cream penghilang jerawat yang beredar dipasaran. Tapi apakah manjur dan ampuh serta bisa menyembuhkan total? Seringkali obat dokter yang dipakai malah membuat ketergantungan dan tidak menyembuhkan secara total. Begitu berhenti, jerawat kembali dan bahkan bertambah parah. 

Coba dengan Clear Action dari Nu Skin solusi cara menghilangkan jerawat yang terbukti dengan banyak testimoni. Bukan hanya di Indonesia tetapi di seluruh dunia.

 Clear Action Cleanser

Membersihkan sampai ke dalam pori-pori. Nu Skin Clear Action^® Foaming Cleanser diformulasi untuk mencegah timbulnya jerawat yang disebabkan bercampurnya minyak dan kotoran. Mengandung Salicylid Acid yang menyerap ke dalam pori-pori untuk mengurangi jerawat, membuat kulit terasa segar dan bersih tanpa terasa kesat atau kering.

 Clear Action Tooner

Toner ini menyegarkan kulit dan mengontrol minyak. Nu Skin Clear Action^® Toner menenangkan kulit dan mengontrol minyak, menjadikan kulit bebas kilap dan bersih. Licorice extract menenangkan kulit yang kena iritasi sementara zinc PCA membantu mengontrol kadar sebum. Potassium ascorbyltocopheryl phosphate (kombinasi khusus dari vitamin C dan E) mengembalikan persediaan antioksidan alami yang hilang saat kulit melawan jerawat.

 

Clear Action Day Treatment

Merawat dan melindungi kulit Anda. Nu Skin Clear Action^® Day Treatment membantu mengurangi jerawat dan bekas-bekas jerawat yang disebabkan oleh stress internal dan eksternal. Mengandung hexapeptide-2 yang dapat membantu mengurangi munculnya noda-noda hitam. White tea extract merupakan antioksidan kuat yang melindungi dan membantu mengembalikan ketahanan alami kulit Anda agar tetap terlihat sehat. Salicylic acid membersihkan pori-pori sehingga mengurangi jerawat, menjadikan kulit lebih sehat dan cerah.

Clear Action Night Treatment.

Membantu Anda memiliki kulit yang lebih sehat saat terbangun. Nu Skin Clear Action^® Night Treatment meminimalkan tanda-tanda jerawat saat Anda tidur. Salicylic acid membersihkan pori-pori, retinol dan alpha lipoic acid bekerja untuk mengurangi bekas-bekas jerawat (tekstur dan warna kulit tidak merata) yang disebabkan jerawat di masa lalu untuk menghaluskan, membersihkan, mengurangi tampilan warna kulit tidak merata.

Clear Action AMAN untuk kulit sensitif, tapi clear action bukan solusi instant.

Info dan Pemesanan bisa menghubungi 081377650320
Atau langsung ke Brand Ambasadornya Vita 085664966640
 

Tegreen dari Nu Skin

Tegreen 97® mengandung antioksidan ekstrak katekin berkonsentrasi tinggi yang ditemukan secara alamiah pada teh hijau, bermanfaat untuk mendukung kesehatan sel dalam jangka panjang. mencerahkan/memutihkan kulit. kulit terasa kenyal, lembut dan bersih.Memiliki hak paten. Penelitian terhadap wanita usia 25 hingga 75 thn diberikan Tegreen dua kali sehari selama 2 tahun, mereka merasakan garis kerutan berkurang dan kerusakan kulit secara keseluruhan juga berkurang.

Kemasan: isi 30 capsul dan isi 120 capsul.

Untuk pemesanan bisa menghubungi 081377650320

Tri-Phasic White System

Tri-Phasic White System

Nu Skin Tri-Phasic White System adalah sistem pencerah kulit yang lengkap dan terdiri dari lima produk yang bekerja bersamaan untuk meminimalkan fase aktivasi, sintesis, dan ekspresi dari proses perubahan warna pada kulit.

Tri-Phasic White Day Milk Lotion SPF 15
Menjaga rona kulit wajah yang bersih bercahaya. Tri-Phasic White Day Milk Lotion melembabkan dan membantu mengatasi faktor-faktor yang dapat memicu fase aktivasi perubahan warna pada kulit di siang hari. Mengandung hexapeptide-2, yang bekerja untuk mencegah aktivasi dari pembentukan perubahan warna pada kulit wajah, dan pelindung matahari UVA/UVB (SPF 15) untuk membantu mencegah sinar ultraviolet—penyebab utama dari fase aktivasi— yang dapat menyebabkan rona wajah tidak merata. Lotion ini membantu memancarkan kecantikan Anda secara alami. Tri-Phasic White Cleanser Mencerahkan rona kulit Anda setiap kali Anda membersihkan. Tri-Phasic White Cleanser membantu mencegah fase ekspresi dari perubahan warna pada permukaan kulit. Mengandung creatinine, busa pelembab berwarna serupa mutiara ini membersihkan dan mencerahkan kulit untuk penampilan yang segar dan berseri-seri. Pembersih ini bekerja untuk meningkatkan rona wajah dan tekstur, membuat kulit terasa lembut seperti sutera. Tri-Phasic White Toner Tri-Phasic White Toner adalah toner cair yang menenangkan kulit dan menghalangi aktivasi dari sel penerima iritasi pada melanocytes sehingga melanocytes tetap non-aktif, memfasilitasi pencegahan terhadap perubahan warna pada kulit. Toner ini juga membantu mengelupas sel kulit mati dan menyingkirkan pigmentasi yang terkumpul untuk menghilangkan ekspresi dari pigmen. Tri-Phasic White Essence Serum ringan yang mencegah sintesis perubahan warna dengan menargetkan produksi melanin dan mencegah enzim tyrosinase yang memproduksi melanin. Tri-Phasic White Night Cream Krim kaya manfaat yang menghalangi aktivasi dari sel penerima stress pada melanocytes sehingga mereka tetap non-aktif, mencegah produksi melanin. Untuk konsultasi silakan menghubungi saya 081377650320 Atau Popin yang jadi Brand Ambasador 0813778856667